我们人流手术后,营养要跟上.如果营养不补充,即使手术成功,也会在原因上得病.在这个工作年龄,很多人流后的女性急于重返工作岗位,往往又回到膳食营养补充,导致术后炎.那么,微痛人流后应该添加什么营养呢?下面专科医生来了解一下.
一、适当控制脂肪
微痛人流后的一个星期内,脂肪应该控制在每日80克左右,此外,对于术后月经不调者,应忌食如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等兴奋性食品,因为这类食品均能兴奋性器官充血,增加月经量.
二、补给水和维生素
微痛人流手术后,患者的身体会较为虚弱,导致汗液量的增大,所以这个时候需要补充水分,但是切记少量多次,以减少水分蒸发量,同时,汗液中排出水溶性维生素较多,所以应该多吃富含维生素C、维生素B1、维生素B2的新鲜蔬菜、水果,如此,也有利于防止便秘.
三、适当补充矿物质钙铁等
钙铁会在程度上影响人的软组织和血液浓度,尤其是对于刚做完微痛人流手术的女性来说,就更加需要充足的钙铁,以提高身体的强度,利于身体修复.
温馨提示:上面就是我们成都天大妇科医院的医生为大家讲解的一些关于微痛人流之后需要补充的一些营养,希望患者们看过后会有所领悟,注意饮食健康.人流手术千万不要马虎进行,要选择正规的医院进行,能让您健康得到!
